COM SON LES PROVES FÍSIQUES DE LES OPOSICIONS A MOSSOS D’ESQUADRA
Les proves físiques de Mossos d’Esquadra representen el segon gran examen de les oposicions al cos, entre la prova de coneixements i la prova d’adequació psicoprofessional. Solen ser les proves amb menor exclusió de candidats respecte de les altres dues (un 25% dels aspirants que superen la primera prova) i se subdivideixen generalment en tres proves:
- Una prova d’agilitat (Circuit d’agilitat)
- Una prova de potència (Press Banca)
- Una prova de resistència (Cursa Llançadora o Cursa de Paliers / Curse Navette)
Les tres proves puntuen sobre el mateix barem (0 a 10 punts) i representen el mateix percentatge de puntuació total d’aquestes (33,3% cadascuna, des de l’any 2021). Per poder aprovar cada prova s’ha d’obtenir com a mínim un 1. I per aprovar la prova física s’ha d’obtenir en total un mínim de 5 punts. En cap cas això assegura mai que se superi la fase, ja que a les oposicions s’estableix sempre un nombre màxim de participants per cada prova i, per tant, una nota de tall. Això sí, tots els participants saben el mateix dia si passaran a la següent fase.
Els opositors son convocats un dia i hora concrets en un centre esportiu (el CAR de Sant Cugat, per exemple, a Barcelona) i realitzen cada prova seguint un ordre i una normativa descrita a les bases de la seva convocatòria.
Per norma se sol començar amb la prova d’agilitat, que és l’única que permet dos intents als opositors. Els intents no són mai consecutius i normalment entre cadascun es realitza el press de banca.
El circuit basa la seva puntuació en el temps que es triga a completar-se i la correcta execució de tombarella i pas pels obstacles. Sempre queda la millor puntuació, independentment de l’intent en que s’hagi aconseguit. Has de saber que no superar cap dels dos intents d’aquesta prova descarta la participació a la prova de resistència.
El press de banca basa la seva puntuació en el nombre de repeticions correctes efectuades en els 45 segons que dura la prova amb el pes indicat i seguint les normes estrictes establertes a les bases.
Finalment, els participants que superen amb nota mínima les proves prendran part, el mateix dia, a la prova de resistència en la qual, de nou el compliment de les normes i la gestió de l’energia física seran la clau per poder obtenir la màxima puntuació. Aquells qui arribin a les notes de tall seran els opositors designats per prendre part a la fase d’adequació psicoprofessional.
A l’Institut Rocafort pots preparar-te també les proves físiques juntament amb la resta de proves de la oposició. Demana’ns més informació aquí.